Eredeti szakmámat tekintve magyar nyelv és irodalom szakos bölcsész és tanár vagyok, és 5 évet tanítottam is különböző középiskolákban.
A tanítás szeretete azóta is velem van, és az életközépbe érve egyszer csak azt vettem észre, hogy az irodalmi vénám és a művészetek iránti érdeklődésem újra „játékra jelentkezik”. Azt kéri, integráljam az 5 elemes tanításaim közé, gyúrjak az egészből valamit, ami a testet, a lelket és a szellemet is megszólítja – táplálja.
Ebből a mély belső igényből vezetett az utam az Apor Vilmos Főiskola Fejlesztő biblioterapeuta képzésére, melynek végén a perimenopauza irodalomterápiás kísérésének lehetőségeiről írtam szakdolgozatot.
Irodalomterápiás önismereti csoportjaimban kortárs és klasszikus irodalmi szövegekből (jellemzően versekből, novellákból, dalszövegekből) kiindulva kerülünk közelebb saját érzéseinkhez. Nem azt keressük, „mire gondolt a költő”, hanem magunk nézünk bele a szöveg tükrébe, és fedezzük fel együtt az általa keltett asszociációinkat, érzelmeinket.
Minden hónapban egyszer Nyitott könyv címmel tartok irodalomterápiás önismereti csoportot, ahol bele tudsz kóstolni a művészetterápiának ebbe az ágába.
Emellett időről időre indítok egy bizonyos téma köré szerveződő, több alkalmas, zárt csoportfolyamatot is.
Ha szeretnél csatlakozni egy irodalomterápiás csoportomhoz, foglalj nálam időpontot!
Csoportok, amikhez most csatlakozhatsz:
MÁSODVIRÁGZÁS – 8 alkalmas irodalomterápiás önismereti csoport perimenopauzában lévő nőknek
NYITOTT KÖNYV csoport – havonta ismétlődő lehetőség belekóstolni az irodalomterápiába
MÁSODVIRÁGZÁS – 8 alkalmas irodalomterápiás önismereti csoport perimenopauzában lévő nőknek
Ezt a programot 40+os, perimenopauzában lévő nőknek állítottam össze, hogy a csoportfolyamat során támogassuk egymást a testi-lelki nehézségekben, legyen egy tér, ahol megoszthatjuk a tapasztalatainkat, érzéseinket, és közben megismerkedjünk ennek az életszakasznak a lehetőségeivel, feladataival.
Az egyes alkalmakon irodalmi szövegekből (jellemzően kortárs és klasszikus versekből, novellákból és dalszövegekből) kiindulva fogunk elmélyedni a saját érzéseinkben, asszociációinkban – a szövegek ugródeszkaként fognak ehhez szolgálni. Nem azt keressük, hogy „mit gondolt a költő”, hanem azt, hogy mit érzel te.
És nem csak olvasni fogunk, hanem különböző kis kreatív feladatok során írni is, és előkerülnek majd az asszociációs kártyacsomagjaim is. A folyamat során megismerkedünk a bennünk ébredező érett istennőkkel is Jean Shinoda Bolen koncepciója alapján.
Mutatom is a részletes programot:
Másodvirágzás – 8 alkalmas irodalomterápiás önismereti csoport perimenopauzában lévő nőknek
Időpontok:
- október 13. kedd 18:00-21:00
- október 20. kedd 18:00-21:00
- október 27. kedd 18:00-21:00
- november 3. kedd 18:00-21:00
- november 10. kedd 18:00-21:00
- november 17. kedd 18:00-21:00
- november 24. kedd 18:00-21:00
- december 1. kedd 18:00-21:00
Tematika:
- A legjobb verzióm
- Leltár – „a múlt ifjúság tündér tava”
- Az átváltozás kínjai (Hekaté istennő)
- Az átváltoztató harag (Szahmet és Káli)
- A gyógyító nevetés (Baubó és Uzume)
- Együttérzés önmagunkkal és másokkal (Szűz Mária és Kuan Yin)
- Kapcsolataink tükrében
- Összegzés – „a nő, ha negyven”
A foglalkozások hossza 3 óra, helyszíne Budapest, 9. kerület Vámház körút 11.
Maximális létszám: 8 fő
- Ár: 88.000 forint (két részletben is fizethető)
NYITOTT KÖNYV csoport – havonta ismétlődő lehetőség belekóstolni az irodalomterápiába
Ha nem érint az előző program témája, vagy csak szeretnél megmártózni ebben a művészetterápiás módszerben, akkor ajánlom figyelmedbe a Nyitott könyv alkalmakat, melyeket minden hónapban egyszer fogok megtartani, és bárki részt vehet rajta, akit érdekel.
Az első alkalom időpontja: október 6. kedd 18:00-20:00
Helyszín: Budapest, 9. kerület, Vámház körút 11.
A maximális létszám 8 fő.
Az alkalmon egy rövid irodalmi szövegből kiindulva fogunk beszélgetni, megosztani egymással a szöveg keltette asszociációinkat, érzéseinket, gondolatainkat. Hogy mi a téma, és melyik szöveggel dolgozunk épp, az mindig meglepetés. 🙂